La verdad acerca de por qué no pueden estar con la madrastra
por Wednesday Martin, Ph.D.
Psychology Today
October 19, 2009
En la Parte 1 de esta serie de dos partes, hablé de cómo, a pesar de la celeridad con la que culpamos a las madrastras y que las madrastras se culpan así mismas por menos, es a menudo más una cuestión de circunstancias fuera de su control que cojea sus intenciones. Saber la diferencia entre lo que puede y no puede cambiar puede ser un salvavidas para una mujer con hijastros. El re-direccionamiento de la energía de intentar "arreglar" lo que es irreparable o de reparar lo que puede disminuir los sentimientos de una mujer a un resentimiento espectacular, que le permite centrar sus esfuerzos en su cooperación, su amistad, su trabajo y su salud física y mental. Una gran cantidad de investigaciones (véase mi libro, Stepmonster) demuestran que esta es la boya de su autoestima, proporcionándole el apoyo social necesario, su lucha por ser madrastra hasta el agotamiento, y de facilitar su disposición y capacidad para dejar la puerta abierta para desarrollar algo con sus hijos bajo la línea, en caso que estén listos para ello.
En la parte 1 consideré cómo algunos obstáculos comunes en la ruta de acceso a relaciones fáciles entre la madrastra y los hijastros complican la prevaleciente y simplista suposición de que todas las madrastras necesitan de una actitud positiva y mucho amor para "hacer que todo funcione." La otra cara de esta fórmula, por supuesto, es que si va sin problemas, está fallando de alguna manera. Sin embargo, no es una simple cuestión de buenas intenciones dada la realidad de la lealtad, y los ex-resentidos (sólo dos de los obstáculos descritos en la Parte 1). Una actitud positiva es importante, la vinculación con un sentido realista con los pies en la tierra es clave, ya que evitará que nuestro optimismo tome una espiral descendente hacia la frustración.
Otras dos cosas que las madrastras no puede cambiar, pero que no hay necesidad de capitular:
Irrazonables expectativas culturales.
Ser mujer y madrastra es objeto de algún bastante extraño, descomunal, y dañino prejuicio sobre la forma en que "debe ser" y lo que "debe cumplir" con sus hijastros. Estan a la espera para mezclar, para amar, para superarlo, para arreglarlo, a poner la otra mejilla indefinidamente, y para crear cercanía de daño, como los magos interpersonales. Muchos de nosotros internaliza estas expectativas y termina sintiéndose como fracasado - y lo mantiene en contra de nuestras parejas y sus hijos - cuando llegamos a la normal, pero muy difícil con los baches que hay en el camino. La presión a "mezclar" la familia es innecesaria, y dejemos a todos el permitir relajarse. Así que hay que dar el impulso a ser también una familia milagrosa y descansar en un consejero matrimonial. Hay personas que lo hacen para ganarse la vida, usted sabe - encontrar uno a través del National Stepfamily Resource Center (Centro Nacional de Recursos para Padrastros y Hermanastros) si usted lo necesita!
Estereotipos.
La Dra. Elizabeth Church, una madrastra e investigadora de familia reconstituida, encontró que los estereotipos de maldad de las mujeres con hijastros se confunde con demasiada frecuencia - y funciona como una mordaza muy eficaz para comenzar. El miedo de ser percibido como un mal cliché, escribe la doctora, a veces se dobla hacia atrás en nuestro intento de ser siempre amables y siempre amantes, aun cuando los hijastros de cualquier edad se están cambiando a su peor y más provocativo comportamiento. El cual sólo se alimenta del síndrome "lo hago y lo hago por ellos", en el que se muerde los labios, con una sensación de poco apreciado, mientras que nuestro resentimiento a sus hijos se dispara. Hablando con otras mujeres con hijastros y sus pareja (ver mi libro en " fórmulas de comunicación eficaces para temas pesados de la Dra. Patricia Papernow") se puede cortar este problema de raíz. Entonces, ¿puede dejar que sus hijos sepan cuando se ha roto alguna regla, violado una frontera, o herido tus sentimientos?. Puede ser que no reaccionen como ángeles, cada vez, pero si esta calmado, civilizado, y justo a ti como a ellos les dices lo restregó por el camino equivocado, es probable que se sienta mejor de lo que se sostenga en ebullición y, o de "acusar" a su pareja. Y los niños (o hijastros adultos) sólo puede tener una idea: que usted está ahí para ellos, pero también los espera devuelta dentro de lo razonable. Recuerde que resentir su papel no te convierte en malo - te hace normal, y puede pasar.
¿Qué hay de los obstáculos discutidos en la parte anterior, incluyendo la union leal creado por la mamá, el sentimiento del hijastro amenazado por usted, los intrusos y el enojo de la ex, y una historia de padres permisivos? Es frustrante, más allá de la descripción, que las mujeres que entrevisté me lo digan, heredando hijastros niños o adultos cuyas acciones nos afectan, pero cuyas personalidades y conductas no hemos tenido ocasión de moldear.
Así que cuando le dan tiempo los niños de cualquier edad de estar a solas con el papá, vaya a buscarse un masaje, un pedicure, tomar una copa con los amigos – haga lo que sea realmente agradable para usted. Lo que hará disminuir la sensación de ser un padre cerdo, mientras se da un intervalo para meditar y relajarte para soltando el sentido de que de alguna manera están obligados a cambiar las cosas que no puedes. En última instancia, este descubrimiento puede dar grandes pagos: menos resentimiento de los niños que te molestan, más puntos en común con su pareja.
noviembre 24, 2009
La Razón Real que los Niños (y Adultos) odian a la Madrastra
¿Por qué no debemos culpar a la madrastra, cuando los niños la rechazan?
por Wednesday Martin, Ph.D.
Psychology Today
October 12, 2009
Echar la culpa a Mama
Esto resume cómo muchas mujeres con hijastros que entrevisté para mi libro “Stepmonster”, se sentían sobre el papel de madrastra. Ellas dijeron:
• "Los niños son hostiles y rechazan, no importa lo que hago. Sé que no es culpa suya. Pero es como si yo no tengo que tener sentimientos al respecto, y mucho menos hablar de ellos".
• "No puedo hacer nada bien - si compro un regalo, ellos piensan que estoy comprando su amor y si no lo hago, soy fría y sin amor."
• "Mi esposo no tiene muchas reglas - lo veo super estricto y si les pido que no coman con las manos!"
• "Su madre dice cosas desagradables de mí y llama cada media hora mientras están aquí. Así que es difícil establecer una relación con ellos".
Estas mujeres no eran lloronas - la mayoría había estado tratando de conseguir el derecho de ser madastra durante años, y todo comienza con los viajes empeñados en forjar una gran relación con sus hijos, cuando fuera necesario.
Pero es cierto que hay fuerzas externas, la mayor parte fuera del control de la madrastra, que pueden poner en peligro sus buenas intenciones y los mejores esfuerzos con sus hijos. Estos factores incluyen la lealtad, los celos y el resentimiento del niño, el factor Ex, los padres permisivos, las expectativas culturales sobre las mujeres y los niños, y un fenómeno llamado conflicto de poderes.
A pesar de tales obstáculos, existe la noción generalizada de que "Si ella es buena, ellos trataran de calentarse con ella." "Recuerda", recomendó un "experto" en un artículo en línea, "usted recibirá a lo que da. Manténgalos amados".
En esta fórmula, la única madrastra buena o con éxito es aquella que abraza a sus hijastros. Y he aquí por qué esta norma esta fuera de lugar - y por qué los niños de todas las edades realmente no le gustan las madrastras.
Unión a la Lealtad.
Muchos hijastros niños - y adultos - sospechan que el gusto por la madrastra sería una traición a la mamá. Así que hay que mantener su distancia - o algo peor. Y no hay nada que se pueda hacer al respecto. Sólo la mamá puede liberarlos de la tortura de obligar a la lealtad y allanar el camino a una sana relación entre la madrastra y el hijastro, diciendo: "Me gustaría que Jenny me diera una oportunidad. No me voy a molestar". Muy a menudo, no se da ese permiso.
Cuando hay un lazo de lealtad, no hay nada peor que la madrastra flexionada hacia atrás para ganarse más a los niños. Los Dres. Larry Ganong y Marilyn Coleman encontraron que los hijastros e hijos adoptivos adultos rechazan a la madrastra especialmente cálida y atractiva, como que si ella provocará los sentimientos tremendamente conflictivos.
Posesividad y celos.
Los niños pueden estar muy cerca de sus padres después del divorcio, y acostumbrados a que mamá y papá sean "todos para mí". Los hijos adultos pueden desarrollar una intensa, relación como pareja con un sólo padre, haciendo difícil la adaptación a un padrastro o madrastra. Con una niña preadolescente o adolescente, la posesividad y los celos se plantea como un problema aún mayor, es lo que encontro el psicólogo Mavis Hetherington. En su estudio longitudinal en Virginia sobre familias que se divorciaron y volvieron a casarse, las niñas preadolescentes y adolescentes, describen especialmente a los padrastros como unos intrusos en su mundo y un obstáculo para la intimidad con mamá o papá. Una madrastra puede encontrar resistencia particularmente feroz de una adolescente, tanto porque está cerca de su padre, y porque las adolescentes tienden a modelar los sentimientos y actitudes de sus madres.
El Factor Ex.
Si bien hay excepciones, un ex-mujer en general, plantea más desafíos para la relación madrastra / hijastro que un ex-marido, encontrado por Constance Ahrons, Anne C. Bernstein, y Mavis Hetherington, expertos en familia reconstituida. ¿Por qué? La mamá es más probable que sea el padre primario, y siempre tiene una agenda cargada de lo que ocurre en casa de la ex. Cuanto más fuerte es la agenda de la ex, los investigadores encontraron, que es más la participación en ambos hogares - y más las oportunidades de conflicto. Y las situaciones de alto conflicto entre las dos familias vinculadas conduce a un mayor resentimiento del padrastro o de la madrastra, que se sienten más fungibles y menos queridos por el padre de los niños. Además, Hetherington consideró que las mujeres sienten más ira, y por más tiempo, que los ex-maridos. Los hijastros recogen estos sentimientos - y con frecuencia actúan en nombre de la mamá. Traducción: la madrastra pierde este sorteo por razones de género.
Padres permisivos.
La investigación muestra que los niños hacen mejor la crianza con padres con autoridad - altos niveles de afecto y altos niveles de control. Pero en el post-divorcio, con frecuencia prevalecen los padres permisivos (alto afecto, bajo control). ¿Por qué? La mamá es probable que tenga la custodia principal, y si ella es única, puede significar que tenga un montón de trabajo y le lleve al estrés. Ella podría dejar ir las cosas pequeñas - y luego las cosas no tan pequeñas. Los probables temores del papá si se molesta su ex o los niños no se ven mucho, pero sí se siente culpable de que los niños se fueron por culpa del divorcio. Y por eso, nace un "Papá ‘Sí’ Siempre". En el contexto de la paternidad permisiva, las expectativas normales de la madrastra acerca de las costumbres, la programación y el respeto pueden parecer draconianas, rígidas, y "desleales". Y los niños con padres permisivos, comprensiblemente, no tiene mucho sentido que estén equivocados de ser descorteses a una aparente desechable y "extralimitación" (en su opinión) del padrastro o la madrastra. Se convierte en garrapata de madrastra, que luego parece aún menos agradable y divertida para sus hijastros.
La próxima vez: Cómo los conflictos de poderes, las expectativas culturales y los estereotipos van contra la bien intencionada madrastras. Y algunos consejos para tratar con ellos.
por Wednesday Martin, Ph.D.
Psychology Today
October 12, 2009
Echar la culpa a Mama
Esto resume cómo muchas mujeres con hijastros que entrevisté para mi libro “Stepmonster”, se sentían sobre el papel de madrastra. Ellas dijeron:
• "Los niños son hostiles y rechazan, no importa lo que hago. Sé que no es culpa suya. Pero es como si yo no tengo que tener sentimientos al respecto, y mucho menos hablar de ellos".
• "No puedo hacer nada bien - si compro un regalo, ellos piensan que estoy comprando su amor y si no lo hago, soy fría y sin amor."
• "Mi esposo no tiene muchas reglas - lo veo super estricto y si les pido que no coman con las manos!"
• "Su madre dice cosas desagradables de mí y llama cada media hora mientras están aquí. Así que es difícil establecer una relación con ellos".
Estas mujeres no eran lloronas - la mayoría había estado tratando de conseguir el derecho de ser madastra durante años, y todo comienza con los viajes empeñados en forjar una gran relación con sus hijos, cuando fuera necesario.
Pero es cierto que hay fuerzas externas, la mayor parte fuera del control de la madrastra, que pueden poner en peligro sus buenas intenciones y los mejores esfuerzos con sus hijos. Estos factores incluyen la lealtad, los celos y el resentimiento del niño, el factor Ex, los padres permisivos, las expectativas culturales sobre las mujeres y los niños, y un fenómeno llamado conflicto de poderes.
A pesar de tales obstáculos, existe la noción generalizada de que "Si ella es buena, ellos trataran de calentarse con ella." "Recuerda", recomendó un "experto" en un artículo en línea, "usted recibirá a lo que da. Manténgalos amados".
En esta fórmula, la única madrastra buena o con éxito es aquella que abraza a sus hijastros. Y he aquí por qué esta norma esta fuera de lugar - y por qué los niños de todas las edades realmente no le gustan las madrastras.
Unión a la Lealtad.
Muchos hijastros niños - y adultos - sospechan que el gusto por la madrastra sería una traición a la mamá. Así que hay que mantener su distancia - o algo peor. Y no hay nada que se pueda hacer al respecto. Sólo la mamá puede liberarlos de la tortura de obligar a la lealtad y allanar el camino a una sana relación entre la madrastra y el hijastro, diciendo: "Me gustaría que Jenny me diera una oportunidad. No me voy a molestar". Muy a menudo, no se da ese permiso.
Cuando hay un lazo de lealtad, no hay nada peor que la madrastra flexionada hacia atrás para ganarse más a los niños. Los Dres. Larry Ganong y Marilyn Coleman encontraron que los hijastros e hijos adoptivos adultos rechazan a la madrastra especialmente cálida y atractiva, como que si ella provocará los sentimientos tremendamente conflictivos.
Posesividad y celos.
Los niños pueden estar muy cerca de sus padres después del divorcio, y acostumbrados a que mamá y papá sean "todos para mí". Los hijos adultos pueden desarrollar una intensa, relación como pareja con un sólo padre, haciendo difícil la adaptación a un padrastro o madrastra. Con una niña preadolescente o adolescente, la posesividad y los celos se plantea como un problema aún mayor, es lo que encontro el psicólogo Mavis Hetherington. En su estudio longitudinal en Virginia sobre familias que se divorciaron y volvieron a casarse, las niñas preadolescentes y adolescentes, describen especialmente a los padrastros como unos intrusos en su mundo y un obstáculo para la intimidad con mamá o papá. Una madrastra puede encontrar resistencia particularmente feroz de una adolescente, tanto porque está cerca de su padre, y porque las adolescentes tienden a modelar los sentimientos y actitudes de sus madres.
El Factor Ex.
Si bien hay excepciones, un ex-mujer en general, plantea más desafíos para la relación madrastra / hijastro que un ex-marido, encontrado por Constance Ahrons, Anne C. Bernstein, y Mavis Hetherington, expertos en familia reconstituida. ¿Por qué? La mamá es más probable que sea el padre primario, y siempre tiene una agenda cargada de lo que ocurre en casa de la ex. Cuanto más fuerte es la agenda de la ex, los investigadores encontraron, que es más la participación en ambos hogares - y más las oportunidades de conflicto. Y las situaciones de alto conflicto entre las dos familias vinculadas conduce a un mayor resentimiento del padrastro o de la madrastra, que se sienten más fungibles y menos queridos por el padre de los niños. Además, Hetherington consideró que las mujeres sienten más ira, y por más tiempo, que los ex-maridos. Los hijastros recogen estos sentimientos - y con frecuencia actúan en nombre de la mamá. Traducción: la madrastra pierde este sorteo por razones de género.
Padres permisivos.
La investigación muestra que los niños hacen mejor la crianza con padres con autoridad - altos niveles de afecto y altos niveles de control. Pero en el post-divorcio, con frecuencia prevalecen los padres permisivos (alto afecto, bajo control). ¿Por qué? La mamá es probable que tenga la custodia principal, y si ella es única, puede significar que tenga un montón de trabajo y le lleve al estrés. Ella podría dejar ir las cosas pequeñas - y luego las cosas no tan pequeñas. Los probables temores del papá si se molesta su ex o los niños no se ven mucho, pero sí se siente culpable de que los niños se fueron por culpa del divorcio. Y por eso, nace un "Papá ‘Sí’ Siempre". En el contexto de la paternidad permisiva, las expectativas normales de la madrastra acerca de las costumbres, la programación y el respeto pueden parecer draconianas, rígidas, y "desleales". Y los niños con padres permisivos, comprensiblemente, no tiene mucho sentido que estén equivocados de ser descorteses a una aparente desechable y "extralimitación" (en su opinión) del padrastro o la madrastra. Se convierte en garrapata de madrastra, que luego parece aún menos agradable y divertida para sus hijastros.
La próxima vez: Cómo los conflictos de poderes, las expectativas culturales y los estereotipos van contra la bien intencionada madrastras. Y algunos consejos para tratar con ellos.
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